白癜风患者夏季应该采取哪些防晒措施呢啊?

　　白癜风患者夏季应该采取哪些防晒措施呢啊?一年四季都应该做好防晒工作，夏季，紫外线和阳光都比较强，所以要做好防晒措施，尤其是白癜风患者，切不可掉以轻心。白癜风患者夏季应该采取哪些防晒措施呢?下面详细介绍一下。

　　一、夏季尽量在光线弱的时候外出。

　　为了预防白癜风，白癜风患者不宜选择上午10点至下午14点期间外出。夏季，由于一天中的这个时间阳光强，紫外线的杀伤力强，对皮肤的伤害也大。

　　二、选择合适的防晒霜。

　　选择适合您的防晒霜。如果您要长时间在室内活动，防晒指数值在15左右就足够了。如果要长时间在户外，请选择防晒指数值较高的防晒产品。取适量防晒霜涂抹在额头、脸颊、鼻子和下巴上，用指腹由内向外均匀涂抹。

　　三、夏季外出时要遮挡阳光。

　　夏季外出时，尽量戴帽子、雨伞、墨镜、穿长袖长裤，保护皮肤。晴天外出时，应每隔2-3小时涂抹一次防晒霜。游泳时应注意防晒。您还应该使用防水且防晒指数高的防晒霜。只要进行过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应该洗澡，轻轻按摩全身，先用冷水淋浴，并在全身涂抹一些护肤霜你的身体。

　　四、日晒后及时修复皮肤。

　　暴晒后，可以用毛巾夹冰块给发红、烧伤的皮肤降温，减缓局部发热。尽量少用手，否则会加剧晒后斑的形成。晒后，也可以在家取新鲜的芦荟，刮出中间的芦荟物质涂在皮肤上，有镇静作用。

　　杭州华研白癜风医院温馨提示：白癜风患者夏季应该采取哪些防晒措施呢?阳光紫外线较多时，患者应尽量不要将皮肤暴露在室外。外出时要做好防晒措施。