白癜风患者在生活中怎么护理白癜风呢?

　　白癜风患者在生活中怎么护理白癜风呢?白癜风是一种很顽固的慢性皮肤病，它不只会影响我们的外表，还会影响我们的心理，进而影响我们的工作和生活。所以我们要及时尽早的治疗，同时还要做好白斑的护理工作，辅助白癜风尽快好转。那么，在日常生活中患者应怎么护理白癜风?下面我们就一起来看看吧。

　　1、注意饮食

　　对于白癜风患者来说，要避免烟酒的摄入，避免鱼、虾、蟹等海鲜，避免这些食物对病情的影响。患者也可以不吃辛辣刺激性食物，可以多吃花生、核桃、银杏、莲子、杏仁等坚果，豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、患者外出要注意皮肤的防晒

　　在其他季节，要注意防止皮肤干燥，保持皮肤湿润。尤其是女性人群患白癜风后，更要注意避免日晒，因为紫外线会加速黑色素细胞的新陈代谢，减缓白癜风的治疗，而皮肤过度日晒会加重患者的病情。此外，患者应注意远离橡胶制品和酚类物质，避免这些物质对皮肤造成刺激。

　　3、保持良好的心态

　　心理因素是导致白癜风发病的重要因素之一。患者应注意劳逸结合，保持充足的睡眠，良好的精神状态，减少焦虑和恐惧的不良情绪，保持平和的心态，有利于白癜风的治疗。

　　4、穿着要舒适

　　在日常生活中，患者应尽量选择宽松舒适的衣服，尤其是不要太紧的贴身衣服，腰带也要松一些，避免对一些特殊部位的压迫，导致白斑的出现。因此，患者可以选择穿着纯棉材质的衣服，但要注意要宽松，避免紧身 的衣服摩擦，刺激白斑扩散。

　　杭州白癜风医院温馨提示：虽然白癜风的治疗很重要，但是白癜风的护理也同样重要。就算白癜风经过治疗好转了，平时不注意护理，白癜风还是会再发的。所以为了白癜风不再发，我们在生活中就一做好护理工作，保持良好的心态治疗，坚持锻炼身体，争取早日远离白癜风。